Para ser siempre jóvenes… antioxidantes en tu vida

Además del estrés y las responsabilidades, el tiempo es factor que contribuye para perder la lozanía antes de lo pensado 💃🥕🍊🍓Tomemos previsiones


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Jugos antioxidantes para combatir el envejecimiento prematuro

Los jugos naturales antioxidantes contienen elementos esenciales para mantener jóvenes nuestras células. Sus resultados se traducirán en una piel lisa y brillante.Para limpiar tu organismo de impurezas y combatir la celulitis. Rico en ácidos Omega 6, perfectos para la regeneración celular. Además, este contiene vitamina E, cuya actividad incrementa el esplendor nuestra dermis.

Zanahoria y Espárragos

Ingredientes

  • 4 zanahorias
  • 10 espárragos
  • 1 tallo de hierba limón(malojillo)

Preparación

  • Elimina los extremos de las zanahorias y trocéalas.
  • Trocea los espárragos.
  • Pica el tallo de hierba limón, sin las hojas.
  • Introduce todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta conseguir un jugo homogéneo.

Naranjas, fresas y piña

Esta preparación, contiene vitamina  C que es una herramienta potente para crear el colágeno que la piel necesita para deslumbrar con su tersura.

Ingredientes

  • jugo de una naranja
  • 7 fresas
  • 1 rodaja de piña

Preparación

  • Obtén el jugo de la naranja y reserva.
  • Pica las fresas y la piña para facilitar el licuado.
  • En el vaso de la licuadora, añade el jugo de naranja y las frutas picadas.
  • Procesa hasta que se integren bien todos los ingredientes.

En este caso, se recomienda ingerir 2 vasos a la semana.


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